সাত কারণে স্বপ্নগুলো লিখে রাখুন ডায়েরিতে

মোঃ সোহরাব হোসেন ভুইয়া (মিঠু) | নিজস্ব প্রতিবেদক : অক্টোবর ২৭, ২০১৮

এড.মোঃ সোহরাব হোসেন ভুইয়া আইনজীবী, জজকোর্ট ঢাকা/কুমিল্লা, বাংলাদেশ রাতে ঘুমের ঘোরে আপনি যে স্বপ্নগুলো দেখেন, তা সাধারণত দিনেই ভুলে যান। আর এ ভুলে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সত্যিকার স্বপ্নগুলো লিখে রাখুন একটি ডায়েরিতে। এতে আপনি যেমন নিজের স্বপ্নের বিস্তারিত জানতে পারবেন তেমন এর অর্থও অনেকখানি বোধগম্য হবে। এ লেখায় থাকছে সাতটি কারণ, যা জানলে আপনার স্বপ্নগুলো লিখে রাখার আগ্রহ তৈরি হতে পারে। সাত কারণে স্বপ্নগুলো লিখে রাখুন ডায়েরিতে ১. বিনোদন স্বপ্ন হতে পারে অনেক আনন্দের। অনেকেই সপ্তাহে তিন-চার দিন দারুণ আনন্দের স্বপ্ন দেখেন। আর এগুলো ভুলে গেলে এ আনন্দও মাটি হয়ে যায়। বহু মানুষই স্বপ্ন মনে রাখতে পারেন না। কিন্তু স্বপ্নগুলো লিখে রাখলে তা হতে পারে ভবিষ্যতে আপনার বিনোদনের অন্যতম উৎস। ২. অজানা উন্মোচন আপনার স্বপ্ন হতে পারে আশপাশের চলমান ঘটনাবলির দর্পণস্বরূপ। অবচেতন মনই এটি তৈরি করে। আর এটি লিখে রাখলে তার মাধ্যমে উন্মোচিত হতে পারে অজানা বহু তথ্য। এর মাধ্যমে নিজের মনোজগতের বহু বিষয়ও উন্মোচন করা যেতে পারে। ৩. সমস্যা সমাধান কোনো একটি সমস্যা সমাধানের জন্য অনেকেই ঘুমের সাহায্য নেন। ঘুমিয়ে থেকে সমস্যার সমাধানের সূত্র পান তারা।

তবে এক্ষেত্রে প্রধান ভূমিকা রাখে স্বপ্ন। মানুষের মস্তিষ্ক ঘুমের ঘোরেও কাজ করে, যার প্রমাণ স্বপ্ন। একটা ভালো ঘুমের পর মস্তিষ্ক ভালোভাবে চিন্তা করতে পারে। আর স্বপ্নে যেহেতু দৈনন্দিন বহু বিষয় বিশ্লেষিত হয় তাই স্বপ্ন লিখে রাখলে অনেক সমস্যার সমাধান পাওয়া যায়। ৪. অনুপ্রেরণা আপনার কোনো সমাধানের উপযোগী সমস্যা না থাকলেও স্বপ্ন লিখে রাখা উচিত। কারণ এতে আপনি কোনো বিষয়ে অনুপ্রেরণা লাভ করবেন। গতানুগতিক চিন্তাধারা বা কাজকর্ম থেকে বেরিয়ে ভিন্ন ধরনের কোনো কাজের সূত্রও পেতে পারেন এতে। ৫. মনে রাখা স্বপ্ন সাধারণত মানুষের মনে থাকে না। আর ভুলে যাওয়া স্বপ্ন মানে নিজের মনের খবর ভুলে যাওয়া। কিন্তু স্বপ্ন লিখে রাখলে তা আপনার মনে রাখার পাশাপাশি নিজের মনের খবরই জানা সম্ভব হবে। ৬. স্বপ্নের ধরন জানতে আপনার স্বপ্নের নির্দিষ্ট একটি ধরন রয়েছে। আর এ ধরন জেনে আপনার মনোজগতের অনেক বিষয় উন্মোচন করা সম্ভব হবে। ৭. ইতিবাচকতার চর্চা আপনি কি কখনো লেখালেখি করতে চেয়েছিলেন, কিন্তু বিষয়টি ঠিক কিভাবে শুরু করবেন তা বুঝতে পারেননি? তাহলে স্বপ্ন লিখে রাখার মাধ্যমেই শুরু হতে পারে আপনার এ লেখালেখির চর্চা। লেখালেখির বিষয়বস্তু খুঁজতে গিয়ে যদি গলদঘর্ম হন তাহলে স্বপ্নই হতে পারে এর সহজ সমাধান।

তথ্য:

বিভাগ:

প্রকাশ: অক্টোবর ২৭, ২০১৮

প্রতিবেদক: মোঃ সোহরাব হোসেন ভুইয়া (মিঠু)

পড়েছেন: 182 জন

মন্তব্য: 0 টি