লাইফস্টাইল - শীর্ষ প্রবাসী বাংলা অনলাইন সংবাদপত্র

কাদের বেশি হয় ব্রেস্ট ক্যান্সার?

বিশ্বজুড়ে এই অক্টোবর মাসে পালিত হচ্ছে স্তন বা ব্রেস্ট ক্যান্সার সচেতনতা মাস। পৃথিবীর অন্যান্য দেশের মতো আমাদের দেশেও আশঙ্কাজনক হারে প্রকোপ বাড়ছে...

১১ দিন পূর্বে প্রকাশিত

গলায় কাঁটা ফুটেছে?

ভাত আমাদের নিত্য দিনের সঙ্গী, সে সঙ্গে মাছ তো থাকবেই। কিন্তু মাছ খেতে গেলেই ঘটে যত বিপত্তি। অনেক সময় অসতর্কতাবশত গলায় মাছের কাঁটা ফুটে যায়। যা যন্ত্রণাদায়ক...

১৫ দিন পূর্বে প্রকাশিত

কেন সাইকেল চালাবেন?

শরীর সুস্থ রাখতে ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দিয়েছেন সকালে প্রাতঃভ্রমণে বেরোনোর। অথচ সকালে বেরোতে আপনার মোটেই ভাল লাগে না, এখন উপায়? হাঁটার বদলে নিয়মিত সাইকেল...

১৫ দিন পূর্বে প্রকাশিত

শীতে পুরুষের দাড়ি ও ত্বকের যত্নে ছয় পরামর্শ!

নারীর মতো পুরুষেরও প্রতিদিন যথেষ্ট ত্বকের যত্ন প্রয়োজন। পুরুষরা প্রতিদিন শেভ করে বা দাড়ি কামায় বলে তাঁদের কিছু বিশেষ যত্নের প্রয়োজন। পুরুষের...

১৮ দিন পূর্বে প্রকাশিত

পিরিয়ডের সময় ৭ খাবার অবশ্যই খাবেন

মাসের নির্দিষ্ট কয়েকটি দিন প্রত্যেক প্রাপ্ত বয়স্ক নারীকে কিছুটা শারীরিক ও মানসিক সমস্যার মধ্য দিয়ে যেতে হয়। পিরিয়ডের এই সময়টাতে দেখা দেয় পুষ্টির ঘাটতিও।...

২০ দিন পূর্বে প্রকাশিত

এই সুন্দরীদের ত্বকের গোপন রহস্য জানেন কি?

তারকাদের সুন্দর চেহারার ভক্ত প্রায় সবাই! তাদের প্রত্যেকটি বিষয়েই দর্শকদের আগ্রহের কমতি নেই। তেমনই তাদের সৌন্দচর্চার বিভিন্ন পদ্ধতি জানার জন্য মুখিয়ে থাকেন...

২১ দিন পূর্বে প্রকাশিত

গর্ভবতী হওয়ার প্রাথমিক ১০ টি লক্ষণ জেনে নিন

চিরাচরিত একটি প্রচলিত ধারণা কোনো নারীর মাথা ঘোরানো আর বমি আসা মানেই গর্ভধারণের লক্ষণ! শুধু কি তাই? চিকিৎসা বিজ্ঞান বলে একজন নারীর গর্ভবতী হওয়ার আরো বেশ...

২১ দিন পূর্বে প্রকাশিত

রাইস কুকারে ভাত ছাড়াও রাঁধতে পারেন এই ৭ খাবার

গ্যাসের সংকটে খাবার তৈরিতে সবচেয়ে বেশি কাজে আসে রাইস কুকার। বিশেষ করে ভাত-ভর্তা তৈরিতে এর জুড়ি নেই। বর্তমান ব্যস্ত সময়ে কম ঝামেলায় খাবার তৈরি করতে কাজে...

২৩ দিন পূর্বে প্রকাশিত

মাত্র দুটি উপায়ে ব্রণ দূর করুন স্থায়ীভাবে

শুধুমাত্র বয়ঃসন্ধিতে ব্রণ হয় এই ধারনাটি ভুল। ব্রণ এখন যেকোনো বয়সেই হয়ে থাকে। ব্রণ যে শুধু সৌন্দর্যহানির কারণ তা কিন্তু নয়, অনেকের ক্ষেত্রে এর ফলে আত্মবিশ্বাসও...

২৩ দিন পূর্বে প্রকাশিত

যেসব রোগের জন্য নামাজ ব্যতীত ঔষধ নেই

কিছু কিছু রোগ আছে যার নামাজ ব্যতিত কোন ঔষধ বা প্রেসক্রিপশন নেই। নামাজ হার্ট এ্যাটাক, প্যারালাইসিস, ডায়াবেটিস, মেলিটাস ইত্যাদির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ সৃষ্টিতে...

২৪ দিন পূর্বে প্রকাশিত

সফল হতে চাইলে ৬ টি কাজকে ‘না’ বলুন

সবসময় সবাই এটা বলে যে সফল হতে হলে ঠিক কোন কাজটা করতে হবে, কোন পথে আর কি করে করলে দ্রুত সফলতার মুকুটকে মাথায় তোলা যাবে। কিন্তু একজন সফল মানুষ হতে গেলে কেবল...

২৪ দিন পূর্বে প্রকাশিত

ডিপ্লোমা পাসে চাকুরি পেতে যেভাবে তৈরি করবেন নিজেকে

প্রিয় ডিপ্লোমা শিক্ষার্থী, আশা করছি সকলে ভালো আছো। তোমরা ডিপ্লোমাতে ভর্তি হবার পর অনেকেই বুঝতে পারো না কি করে সময়কে ব্যবহার করা উচিত, অনেক ক্ষেত্রে তোমরা...

২৭ দিন পূর্বে প্রকাশিত

কফি কেন পান করবেন!

ডায়েট করার সময় বাড়তি ওজন নিয়ে চিন্তায় অনেকে আরও বেশি খেয়ে ফেলেন। এত চিন্তা না করে একটি স্মার্ট উপায় জেনে নিন। দিনে এক কাপ ধোঁয়া ওঠা গরম কফিতেই ওজন থাকে...

২৭ দিন পূর্বে প্রকাশিত

কাঠ বাদাম কেন খাবেন

কাঠ বাদাম ছোট একটা খাবার, কিন্তু এত গুণ! বলছি কাঠ বাদামের গুণের কথা। এই এক বাদাম আপনাকে যে পরিমাণ উপকার করবে জানলে অবাক হবেন আপনি। প্রচুর পরিমাণ...

২৮ দিন পূর্বে প্রকাশিত

৫টি কৌশল ধূমপান ছাড়ার

ধূমপান দেহের জন্য খুবই ক্ষতিকর। ধূমপান দেহের প্রতিটি অঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। তাই ধূমপান ছাড়ালে আপনি সুস্থ থাকবে। আপনি যে মুহূর্তে ধূমপান ছেড়ে...

২৯ দিন পূর্বে প্রকাশিত

এক ক্রিমেই বয়স কমেছে ১০ বছর

মুখের রঙ ফর্সা করার জন্য নানা ধরনের ক্রিম মেখে থাকেন নারীরা। তবে এসব রঙ ফর্সার নামে যেসব ক্রিম বাজারে বিক্রি করা হয় তা ত্বকের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর।...

১ মাস পূর্বে প্রকাশিত