প্রবাসীর দিগন্ত সংবাদ

ঢাকা, রবিবার, ০৭ মার্চ ২০২১, ২৩ ফাল্গুন ১৪২৭, ২৩ রজব ১৪৪২, সর্বশেষ আপডেট ৯ মিনিট পূর্বে

গত ২৪ ঘণ্টায় আরো ১১ জনের মৃত্যু

গত ২৪ ঘণ্টায় আরো ১১ জনের মৃত্যু

জাতীয়: করোনাভাইরাসে (কোভিড-১৯) আক্রান্ত হয়ে দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে আরো ১১ জনের মৃত্যু হয়েছে। এতে দেশে মোট মৃতের সংখ্যা ৮ হাজার ৪৬২ জনে দাঁড়িয়েছে। রোববার স্বাস্থ্য অধিদফতরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (প্রশাসন)...

আলুর উপকারিতা

লাইফস্টাইল: আলু খুব সহজলভ্য ও সস্তা হলেও এর রয়েছে বহুবিধ উপকারিতা। রুপ চর্চায়ও আলুর ভুমিকা অনস্বীকার্য। আলু কাল ত্বকের কাল দাগ কমাতে পারে। এই চিকিৎসার জন্য, কিছু আলু খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ড করুণ। এবং প্রতিদিন ৫মিনিট মুখে ম্যাসেজ করুণ এরপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন খুব অল্প দিনেই চলে যাবে আপনার মুখের সমস্ত কালো দাগ।চলুন এবার জেনে নেওয়া যাক আলু কি কি ভাবে আমাদের ত্বকের যত্ন নেয়। ১। মৃত ত্বক কোষ সরিয়ে ফেলে: আলু আপনার ত্বকের মৃত ত্বক কোষ সরিয়ে ফেলে মুখকে অনেক বেশি উজ্জ্বল করে। এর জন্য, একটি মাঝারি সাইজের আলু নিয়ে তা ভালোভাবে সিদ্ধ করে ভাল ভাবে চটকে নিন । এর সাথে ১ চা চামচ অলিভ অয়েল (তেল) / বাদাম তেল এবং...

লাইফস্টাইল ৫ ঘন্টা পূর্বে প্রকাশিত

কর্মজীবী মহিলাদের ফিট থাকার ৮ টি গোপনসূত্র

লাইফস্টাইল: কর্মজীবী মহিলারা ঘর সংসার এবং কর্মক্ষেত্র দুটো একসাথে সামাল দিয়ে নিজের জন্য একেবারেই সময় বের করে নিতে পারেন না। আর সেকারণেই ফিট থাকা সঠিকভাবে হয়ে উঠে না। সারাদিন অফিসে বসে থেকে কাজ, খাওয়া দাওয়ার অনিয়ম এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে নানা শারীরিক সমস্যায় ভুগতে থাকেন অনেকেই। কিন্তু একটু সতর্ক থাকলে এতো ব্যস্ততার মাঝেও নিজের শরীরটাকে ফিট রাখার ব্যবস্থা করে নিতে পারেন বেশ সহজেই। ভাবছেন কীভাবে? চলুন তবে জেনে নেয়া যাক কিছু গোপন সুত্র। ১) পুরো দিনই এক জায়গায় বসে না থেকে অফিসেই কিছুটা হাঁটাহাঁটি করে নিন। অন্তত প্রতি ২০ মিনিট পরপর উঠে ৫ মিনিট হেঁটে আসুন। ২)...

লাইফস্টাইল ৬ ঘন্টা পূর্বে প্রকাশিত